急性高山病(AcuteMountainSickness) ACM的病征包括头痛﹑食欲不振﹑失眠﹑﹑晕眩﹑脾气暴躁﹑疲劳﹑肌肉痛﹑四肢及面部水肿等……。 我自己带朋友们进高原常吃的药.再这里写出来.防高原反映的药以供大家参考。 收缩血管，抗氧类；“金日心源素” 补气类；金日洋参片. 止痛类；头痛粉…..。 肌肉酸痛类；通宣理肺丸…... 利尿类； 布美他尼片 …… 恶心呕吐类；B6…… 防拉肚类。…… 这几种药类都是必带的。 作用解释；初进高原。随着海拔的升高。气压减小。身体内压升高，就引起身体的水肿。如脚和面部。主要是脑血管和毛细血管变大。血管变大。血流量就减小了。为了身体和大脑的供血,心跳是必加快的,心跳加快就易感到心慌.再就是心跳加快过久,就是必引起心脏乏力和心脏反馈即----呕吐(如.在学校急跑400米后.多数人是想呕吐.特别是的女孩和体质差的).再就是血供脑不足，就引起头昏及头痛。这时。收缩脑血管才起真正的作用性。在加服“金日洋参片”补气和止痛就可了，如发生肌肉酸痛；就加“通宣理肺丸”中成药。如有恶心呕吐，加B 6就可了！进高原时。最好提前加服利尿类。可帮助排尿。把身体多于的水份排出。减少脚部和面部的水肿，就是感冒了。也不易产生肺水肿和脑水肿的。 进高原前。可提前吃两付中药。清出体内的湿热和湿毒。因进高原。体内的湿热和湿毒全发出来了。轻则口角干裂。重着全身发痒和身上发小红点。怪有虱子啊！ 防晒的办法.就是抹”维E”.胶囊!效果比较好! 稻城县医院-稻城县人民医院 院长姓名：孙永能 邮政编码：627750 电话号码：0836-5728430 详细地址：稻城县金珠镇四街 稻城县的海拔为3700米 亚丁景区内的日瓦乡（现改名为香格里拉乡）海拔为2900米 亚丁村的海拔为3900米，亚丁生成的青稞是世界上海拔最高的青稞 冲古寺的海拔也是3900米 洛绒牛场海拔为4100—4200米 如果继续向上走，到五色海海拔4500米